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뷰티 & 웰니스
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남극에서도 크로스핏을 한다?! 🥶남극 세종과학기지에는남극 대륙 유일의 크로스핏 박스가 있습니다극한의 환경인 남극에 오래 머물 경우면역 저하와 뼈 밀도 감소를 유발할 수 있기에크로스핏은 이를 예방하는 좋은 운동법이 된다는 점🏋🏻1년간의 남극 체류 기간 동안실제로 훈련되는 코치님의 모습을 전합니다 🧊#크로스핏 #남극🎥 영상 출처 Jaeho(@korean_monkey)
가장 인기있는 뷰티 & 웰니스
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남극에서도 크로스핏을 한다?! 🥶
남극 세종과학기지에는
남극 대륙 유일의 크로스핏 박스가 있습니다
극한의 환경인 남극에 오래 머물 경우
면역 저하와 뼈 밀도 감소를 유발할 수 있기에
크로스핏은 이를 예방하는 좋은 운동법이 된다는 점🏋🏻
1년간의 남극 체류 기간 동안
실제로 훈련되는 코치님의 모습을 전합니다 🧊
#크로스핏 #남극
🎥 영상 출처 Jaeho(@korean_monkey)